keskiviikko 12. kesäkuuta 2013

Vauvan nukuttaminen muutenkin kuin tissille

Tähän postaukseen kokosin hieman itse hyväksi havaitsemiani vinkkejä.
 
Eihän tissille nukuttamisessa mitään vikaa ole, mutta jos vauva osaa nukahtaa vain tissille, voi ongelmia ilmetä puolenvuoden iässä, jolloin vauva ei ehkä enää nukahdakaan tissille eikä osaa oikein muuallekaan nukahtaa. Näin ei todellakaan välttämättä käy, mutta jos näin käy, vanhemmat kokevat tilanteen yleensä todella haastavaksi. Toki vauvaa välillä nukutellaan yleensä rattaisiin ym ja riippuu paljon lapsen temperamentista, miten hän tulee jatkossa nukahtamaan. Kannattaa tutustua postaukseen Tunnista lapsesi temperamentti. Siinä on karkeasti jaoteltu ei luontoisia lapsia ja tämä on hyvä tiedostaa, sillä ei lapsessa mitään vikaa ole, vaikka hän olisikin hieman haastavampi tai itkuisempi. Temperamentti syntyy jo kohdussa eikä siihen voi mitenkään vaikuttaa. Ei kuitenkaan liian voimakkaasti tai tosissaan kannata lapsia jaotella.
 
Pullolapsilla ei tietenkään tissillenukahtamisongelmaa ole ja usein heitä on opittu rauhoittelemaan muutenkin kuin tissillä. Tosin osa heistäkin nukahtaa vain pullo suussa, joten tästä voi löytyä vinkkejä heillekin.
 
Ensimmäisen lapsen kanssa on luonnollisesti ehkä hieman liiankin varovainen ja se on vain hyvä, koska usein sitä on hieman pihalla kun tulee vanhemmaksi ensi kertaa. Toisen lapsen kanssa uskaltaa jo vähän relata. Pienikään vauva ei pilalle mene, jos se muutaman sekunnin sängyssä itkeskelee. Ehtii istua vessassa loppuun asti eikä tarvitse alushousut nilkoissa kompuroida lasta hyppyyttämään. Joka ininään ei kannata reagoida, sillä lapsi voi juuri olla saamassa unen päästä kiinni, kun vanhempi tempaisee hänet syliin ja siinähän se uni taas menikin. 
 
Olen aiemmin kirjoitellut paljon eri unikoulujen yhteydessä vauvojen eri itkuista. Jo vastasyntyneen itkua oppii kuuntelemaan. Hänkään ei välttämättä joka kerta itke nälkää tai ikävää. Usein itkua oppii kuuntelemaan vasta useamman kuukauden iässä, joten tästäkin syystä toisen lapsen kanssa vastasyntyneisyyskausikin menee helpommin. Kun lapsella on nälkä tai hätä (esim kipu), on huuto todella voimakasta ja melkein "karmivaa". Huono sanavalinta, mutta sen kyllä kuulee. Väsyitku on myös aika voimakasta ja äänekästä, mutta se on selkeästi ponnettomampaa ja tavallaan aika tasaista rääkymistä. Pieni vauva toki kannattaa ottaa syliin, mutta itkua myös uskaltaa muutamia sekunteja kuunnella, että olisiko vauva sittenkin vain nukahtamassa eikä pyytämässä apua. Riippuu paljon lapsen temperamentista ja miten paljon hän yleisestikin sylissä viihtyy. Jokainen äiti oppii sen ajan kanssa itse parhaiten kuulemaan.
 
Koliikkivauvat ovat sitten hieman asia erikseen. Heidän itku jää usein mysteeriksi. Mahavaivoja voi syyttää silloin, kun itkun päätteeksi tulee rupsu tai kakka. Tuolloin kannattaa lasta pyöritellä sohvalla tai sylissä, jotta ilmat tulevat pois. Jos lapsi itkee, voi häntä pitää vain rauhallisesti sylissä ja istua esim. keinutuolissa. Vaikka vauva ei heti hiljenekään, ei hän sylissä mitenkään kärsi.
Mutta kuten otsikossa lupasin, tässä ihan muutama vinkki miten lapsen voisi muutenkin nukuttaa kuin tissille. Kannattaa lukaista myös aiempi postaus Nukkuminen 0-4kk. En viitsi kaikkea tänne toistaa. Osa voi tietty olla hieman toistoa. Jotkut nukahtavat todella helposti tissille ja jotkut eivät sitten millään. Jo pienestä asti voi koittaa semmoista, että imetyksen jälkeen nostaa lapsen vähän pystyyn ettei hän aivan täysin nukahtaisi tissille. Samalla voi esim. röyhtäyttää. Usein ihmiset unohtavat että vauva tosiaan kannattaa röyhtäyttää. Kaikki eivät vastasyntyneenä röyhtäise, mutta joskus syy itkuun on niinkin yksinkertainen. Öisin en suosittele mitään ihmekokeiluja, vaan silloin kannattaa tehdä kuten helpoimmaksi näkee. Kun lapsi on syönyt tissillä, voi hänet sen jälkeen nukuttaa syliin. Moni tietty kysyy nyt, että sama kai se nukahtaako tissille vai syliin. Siinä on kuitenkin selkeä ero ja sylistä pois opettaminen käy vähän helpommin. Tissi on aika kova koukuttaja. Jos vauva on rauhallinen, voi hänet koittaa jättää pikku hiljaa omaan sänkyyn ihan itsekseen ja katsoa nukahtaisiko. Tässä ei kannata kiirehtiä. Kokeilee vain silloin tällöin ja jos vauva ei sänkyyn jää niin ottaa taas syliin tai esim. sitteriin ja nukuttaa siihen. Välillä kuitenkin kannattaa kokeilla jäisikö sänkyyn itse. Tätä kannattaa kokeilla jo ihan 1-2kk iästä lähtien. Vieressä voi välillä käydä näyttäytymässä, että tallessa ollaan.
 
Noh, tässä vaiheessa tutti on usein korvaamaton. Jos vauva ei sitä suostu ottamaan, niin asialle ei mitään voi. Kannattaa lukea tästä Vauvan rauhoittelu postauksesta hieman tuosta tutista. Milloin ja miten sitä vauvalle kannattaa kokeilla. Kaikki vauvat eivät kuitenkaan sitä huoli vaikka mitä tehtäisiin. Usein kannattaa kokeilla, ottaisiko vauva peukalon. Jotkut vastustavat tätä kovasti, mutta jos tilanne on todella hankala eikä kukaan saa nukuttua viikkokausiin, on tämä tyhjää parempi. Myös unirättiä tai -lelua kannattaa pitää sängyssä kaverina ihan vastasyntyneestä asti, sillä sekin kausi tulee vielä, joilloin lapsi osaa itse ottaa unikaverin kainaloon. Lapsi ei välttämättä heti mitään pehmolelua huoli, mutta jos kaveri on ollut pinnasängyssä aina, ottaa hän yleensä sen melko nopeaa kaveriksi. Unilelu on tärkeä osa lapsen elämää, kun hän on erossa vanhemmista nukkuessa. Vanhemman ei tarvitse olla vieressä 24/7. Saa olla jos haluaa, mutta ei todellakaan tarvitse. Lapselle täytyy antaa paljon hellyyttä ja syliä, mutta täytyyhän äidinkin pari tuntia saada unta. Lasta pitää halia ja pusuttaa niin paljon kun vain suinkin voi. Mutta pitää muistaa myös itse levätä. Ja muistakaa antaa vauva myös välillä isälle (tai kaverille, sukulaiselle ym).
 
Vastasyntynyt usein rauhoittuu meteliin. Ei kannata siis olla ihan hissun kissun, koska mahassa vauva kuulee koko ajan tosi isoa meteliä (verisuonten ja suoliston äänet). Myös vaunuihin on kätevä nukuttaa, mutta tämänhän jo kaikki tietää. Usein pieni vauva täytyy vähän niin kuin opettaa vaunuihin. Pelkkä tärinä ei riitä, vaan vaunuja joutuu ihan tosissaan heiluttelemaan ja "keulimaan", jotta vauva nukahtaa. Vähitellen hän sitten tottuu nukahtamaan niihinkin helpommin. Jos vauva alkaa itkemään vaunuissa, kannattaa niitä ensin koittaa heilutella voimakkaammin eikä heti tempaista vauvaa syliin sillä usein tämäkin itku on vain väsyitkua.

Kantoliinaa/-reppua kannattaa kokeilla. Siinä on hyvä ottaa päikkärit. Voihan lapsen siihen yöksikin kietoa ja itse nukkua istualtaan, mutta käy aika raskaaksi... Reppua olen käyttänyt yli 6kk ikäisille vauvoille. Liinaa voi käyttää heti. Kaikki vauvat eivät vain liinaan suostu millään. Tällöin ei auta kuin kannella lasta sylissä. 
 
Mitään pakkonukuttamista ei tietenkään voi muutaman kuukauden ikäiselle tuputtaa, mutta tämmöisiä pikku konsteja voi kokeilla ja samalla huomata minkalainen temperamentti onkaan kyseessä. Jos mikään ei auta, niin tissille ja syliin voi nukutella useamman kuukauden ajan ja sitten unikouluttaa 6kk iässä. 6kk ikäiselle on jo monta konstia mitä voi kokeilla. Tästä aiheesta löytyy blogistani monta postausta. Kannattaa tsekata kategoria "nukkuminen" läpi. Mitään tarkkaa tutkimusta ei ole, että juuri 6kk iässä on unikoulu aloitettava, joten kannattaa tehdä niin kuin vanhemmista hyvältä tuntuu.
 
Ei tietenkään liian aikaisinkaan kannata alkaa panikoimaan, että mitenhän lapsi 6kk iässä nukkuu. Sen näkee sitten ja jos ongelmia on, löytyy niihin yleensä apua. Jos kuitenkin haluaa jo pienestä asti yrittää saada lasta nukahtamaan itsekseen, voi sitä huoletta yrittää. Jos nämä konstit eivät tunnu hyviltä, niin saa tehdä kuten itse parhaaksi näkee.